R E T R A I T E S

⋆ ✦ L'ACCEPTATION DE SOI ✦ ⋆

l'acceptation de soi
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De quoi s'agit-il ?

Avez-vous de la peine à faire des choix, par peur de ne pas prendre la bonne décision ? Cherchez-vous à être “parfait-e” dans tous les domaines de votre vie — par exemple votre santé mentale et physique, vos pratiques spirituelles, votre travail, votre famille ou votre apparence ?

En Suisse et ailleurs, règne cette croyance que l’échec et les erreurs sont des expériences négatives à éviter à tout prix. Cela donne alors naissance à une population dotée d’un grand bourreau intérieur, c’est-à-dire des personnes dures avec elles-mêmes — et, sans toujours s’en rendre compte, avec les autres — qui s’efforcent inconsciemment d’atteindre la perfection dans tous les aspects de leur vie, suivant le dictat des normes sociales. Au bout d’un certain temps, à force de vivre déconnecté de ses réels désirs et de mettre ses rêves à la trappe, de la frustration, ainsi qu’une perte de sens et de joie de vivre apparaissent.

Lors de cette retraite, nous irons libérer les croyances et les peurs qui nous retiennent d’oser être pleinement nous-mêmes et de respecter nos désirs profonds, aussi insignifiants soient-ils ! Nous acueillerons avec bienveillance et célébrerons dans la joie la personne unique que chacun incarne. Car la plus belle chose que vous pouvez vous offrir à vous-même ainsi qu’à l’Humanité, c’est votre authenticité. Vous ressortirez de ce stage plus à l’écoute et proche de vous-même, et confiant-e que vous êtes déjà parfait-e tel-le que vous êtes..

A qui cette retraite s'adresse-t-elle ?

A toute personne qui se sent appelée par le sujet, qui est en éveil de conscience, et en cours de travail sur soi. Pour les personnes intéressées mais sans expérience dans le domaine de la spiritualité ou/et du travail intérieur, merci de m'en faire part par email à .

Durée et date de la retraite

De samedi 13 décembre 2025 à 10h00 au dimanche 14 décembre 2025 à 16h, avec une pause d'environ 1h30 pour les repas du midi.

Lieu

La retraite a lieu dans un magnifique chalet sur la commune de Châtel-st-Denis (canton Fribourg) – Cliquez ici pour accéder à plus d’informations sur le lieu de la retraite.

Nuitée

Vous pouvez dormir directement sur place. A disposition, deux dortoirs de 2x2 lits superposés (8 places au total). Cliquez ici pour accéder aux photos.

Repas

Tous les repas seront végétariens, en privilégiant au maximum les produits locaux et bio.
Notez que le repas de samedi midi consistera en un "buffet canadien" composé des plats de chacun-e, ou de votre pique-nique individuel, selon vos désirs. Merci de choisir une cuisine végétarienne afin de faciliter l'intégration du travail énergétique effectué lors du week-end.

Inscription et tarif pour le week-end

Le tarif est de 300CHF par personne pour le week-end, tout inclus. Tarif de lancement.
Pour valider votre inscription au stage, 100CHF d'acompte sont demandés à l'inscription (mes coordonnées bancaires vous seront indiquées par retour d'e-mail). Le reste du versement est à effectuer d'ici le 5 décembre 2025 au plus tard.
Pour vous inscrire, merci d'envoyer un email à avec Retraite - L'Acceptation de Soi en intitulé.
Suite à votre inscription, un questionnaire (d'environ 15min) vous sera envoyé. Merci de le remplir d'ici le 5 décembre au plus tard.

Nombre de places limité.

Annulation

Jusqu'au 4 novembre 2025 inclus: remboursement de l'acompte moins 50CHF de frais.
Jusqu'au 23 novembre 2025 inclus: 50% du prix du stage est dû.
A partir du 24 novembre 2025 inclus: la totalité du prix du stage est dû.

Je me réjouis de faire votre connaissance et partager ce moment tous ensemble prochainement!

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Avez-vous une question?

Envoyez-moi un e-mail à avec Retraite - L'Acceptation de soi en intitulé,
ou remplissez le formulaire de contact.
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